Исследование : Здоровый образ жизни

Q16.1-Q16.13. ЧТО ИЗ ПЕРЕЧИСЛЕННОГО ВЫ ДЕЛАЛИ ЗА ПОСЛЕДНИЕ 12 МЕСЯЦЕВ ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ И ПОДДЕРЖАНИЯ СВОЕГО ЗДОРОВЬЯ И САМОЧУВСТВИЯ, НЕ СЧИТАЯ ЛЕЧЕНИЯ?

1. старался следить за своим весом, не переедать
2. использовал диету для похудения, диету по показаниям врача
3. принимал витамины, минеральные вещества, биологически активные добавки
4. самостоятельно занимался физкультурой, бегал, ходил на лыжах, ездил на велосипеде и пр.
5. ходил на фитнес-занятия, на занятия в спортивные группы, ходил заниматься в спортзал, на тренажеры, в бассейн и пр.
6. принимал контрастный душ, обливался, закаливался и пр.
7. гулял, бывал на свежем воздухе
8. старался больше отдыхать, не перенапрягаться, избегать стрессов
9. ездил в санаторий, профилакторий
10. Другое
11. ничего не делал для сохранения и поддержания своего здоровья, самочувствия
12. если нет здоровья, все это мало поможет
13. не думал об этом, затрудняюсь сказать

 

Единый архив экономических
и социологических данных.

© 2010–2019
Все права защищены.